人生人生
朝の『何着よう？』を削除する。制服化による決断リソースの温存術
#人生
スティーブ・ジョブズが毎日同じ服を着ていたのは有名ですが、これは「小さな決断」を極限まで削るためでした。私たちも「クローゼットの中の摩擦」を削除し、一日の重要事項にエネルギーを注げる環境を作りましょう。
1. 「パーソナル・ユニフォーム」の定義
自分にとって自信が持てる、機能的で快適な組み合わせを3〜5パターン固定します。 「今日の天気と予定ならこれ」というIF-THENルール（SOP）を構築することで、服選びという迷いを完全に削除します。
2. 適正量の維持と「定位置」
クローゼットの容量に対して、収納する服の数を「仕様（例：ハンガー枚数を固定）」として定義します。 新しい一着を買うなら、一着を手放す（削除）。この循環を崩さないことで、管理の摩擦を一定に保ちます。
[!TIP] 迷った時に「とりあえずこれ」と言える『究極の定番』を一着持っておくだけでも、朝の余白は大きく広がります。
まとめ
服を減らすことは、選択肢を狭めることではなく、自分にとっての「正解」を研ぎ澄ますことです。朝の決断リソースを温存し、最もクリアな状態で一日の本番に挑みましょう。